Tortilla - az Aztékok öröksége Már a Spanyol hódítás előtt ismerték, fogyasztották a mai Mexikó területén élő aztékok a kukoricalepényt.
Egészséges saláták A különféle salátákat az év minden napján, minden étkezés alkalmával fogyaszthatjuk.
Italok tavaszi fáradtság ellen Íme, néhány ízletes ital, melynek segítségével megőrizhetjük frissességünket.
Ínycsiklandó vega ételek Két egészséges vega étel, amelyek könnyedén, csupán fél óra alatt elkészíthetőek.
